COURSES à VENIR
DIMANCHE 27 AVRIL PRIX RIORGES ORGAN DVR
SAMEDI 26 AVRIL ST GEORGES DE BAROILLE VCR
Résultats course de Vougy le 19 Avril
Pas de chance pour Aurelien Vial
pris dans une chute
Contusions et bris de matériel
Bon courage à lui
Cat3 : 13ème Paquin - Vial 18ème
Cat4 : Neyme - Merle & André - peloton
Cat5 : 5ème Marc Chorlet (arrive pour la gagne)
Jean Louis Charret - peloton 
Bonne performance de Hervé en Cat4
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RESULTATS COURSE DE CHALAIN LE COMTAL LE 13 AVRIL
Cat5 : 3ème Place de Marc Chorlet , Charret & Champeme - peloton
Cat4 : 25ème place de Marylaure James
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VICTOIRE DE ANDRE DAVID à ST GERMAIN LAVAL !
A RESULTATS COURSE DE ST GERMAIN LAVAL LE 30 Mars
VICTOIRE DE ANDRE DAVID
CAT5 : 2 ème place de PATRICK MERLE
Thelliere - Routier - Bossy - Charret - peloton
DROUHAULT JY - BALDINI Orlando
CAT 3 : 8ème Vial - 11ème Paquin
CAT 4 : 13ème place de Bruno Sylvestre
Hervé Neyme - ML James - peloton
félicitations aux 12 coureurs & ML James
RESULTATS COURSE KNDS
220 PARTICIPANTS SUR 4 COURSES
CAT 3 : 3 ème place Vial - 5 ème Paquin CAT 4 : 2 ème F ML James - Neyme - peloton
CAT 5 : 4 ème Routier - Merle 5 ème
Charret - Raveyre - Lafranchi - Baldini - Drouhault
André - Champeme - Chorlet - peloton
Félicitations à nos 14 coureurs et à Marylaure James Classements CAT2 - CAT3 - CAT4 - CAT5
COUREURS CSADN
RESULTATS COURSE BONVERT
110 PARTICIPANTS SUR 4 COURSES
CAT4 : VICTOIRE DE JAMES MARIE LAURE
CAT5 : RAVEYRE 2ème - ANDRE 5ème
CHARRET 10ème - MERLE 14ème - DROUHAULT
THEILLERE - BOUCHET - BALDINI - Peloton
CAT3 : ECHAPPEE SUR PLUSIEURS TOUR DE VIAL
PRESENTATION PLAQUETTE BRAQUET
MAGASIN RE-CYCLES 42 - MABLY
VENDREDI 28 FEVRIER
JOURS CYCLO 2025 A ST JEAN DU GARD
17 - 18 - 19 JUIN
PENSEZ-Y
Débloquage avant course : Déblocage Simple
(idéal lors d'une grosse semaine d'entrainement)
: 10 à 15 min d'échauffement, puis 3 série de 2 sprint de 15 s
(en côte si possible) avec 1 min de récupération entre chaque sprint et 4
min entre chaque série. Puis retour au calme pendant au moins 10 min
Programme organisations CSADN 2025 ICI
Calendrier des courses FSGT ICI
Questionnaire de santé pour le renouvellement d'une licence sportive ICI
Le club sur le réseau social : 
Le club est aussi sur STRAVA 
Merci d'imprimer et de remplir votre fiche de suivi
coureur (ICI) afin de faciliter le travail du bureau en fin de saison....
Merci de leurs réserver votre préférence
Si certains n'arrivent pas à envoyer un mail par le biais de l'icone en bas de page, je rappelle l'adresse du site
csadncyclisme@gmail.com
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